豊中市は、大阪北摂地域の中でも人気エリアの1つです。
市の中心を阪急宝塚線が南北に貫いているため、大阪の都心部へのアクセスがいいほか、阪急沿線を中心に数多くの商業施設もあります。
とくに豊中駅や千里中央駅周辺は再開発が目覚ましく、マンションや大型商業施設がぞくぞくと建設中です。
ホットヨガスタジオの数はまだ限られていますが、現時点で豊中市に確認できる4つのスタジオについてくわしくご紹介していきます。
| スタジオ名 | 料金（月4回） | 店舗エリア・アクセス |
|---|---|---|
| LAVA | 8,300円 | 2店舗あり （豊中店・庄内店） |
| ホットヨガVivo Bearsi豊中 | 8,640円 | 阪急宝塚線「豊中駅」徒歩3分 |
| ヨガプラス千里中央店 | 9,250円 | 北大阪急行「千里中央駅」徒歩3分 |
| 岩塩ヨガスタジオ四季 | 9,504円 | 阪急宝塚線「服部駅」徒歩3分 |
目次
LAVA
LAVAは全国に370店舗以上を展開する、業界最大手のホットヨガスタジオです。
豊中市には2店舗あり、「豊中店」は豊中駅の南改札口から徒歩1分、「庄内店」は庄内駅東出口から徒歩すぐの場所にあります。庄内店は男女共用店です。
コース別料金表
| コース名 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|
| マンスリーメンバー・4 | 1店舗限定・月4回まで | 8,300円 |
| マンスリーメンバー・ライト | 2店舗通い放題 （1日1レッスン） |
|
| マンスリーメンバー・フリー | 全店舗通い放題 （1日2レッスンまで） |
16,300円 |
| 入会金 | 5,000円 →体験当日の入会で無料 |
|
| マンスリーメンバー登録金 | 5,000円 →体験当日の入会で無料 |
|
| 施設利用料 | 2,000円 | |
| 体験レッスン | 1,000円 | |
※2018年6月時点。すべて税込み
豊中店と庄内店は、どちらも同じ料金体系です。大阪のLAVAの中ではリーズナブルなほうで、月4回なら8,300円で通えます。
もっとも人気のコースは「マンスリーメンバー・ライト」で、1店舗分の料金でもう1店舗利用可能です。ただし、2店舗目を利用する際は他店利用料がかかります。豊中店と庄内店の場合は、それぞれ400円が必要です。
LAVAの特徴
- 豊中店・庄内店ともに最寄り駅から徒歩1分以内！
- 初心者から上級者まで、全20種類を超えるレッスンプログラム
- 体験当日の入会で、入会金と事務手数料が無料！
豊中店も庄内店も、最寄り駅から歩いてすぐの場所にあるためアクセスは抜群です。
レッスンの種類も多く、ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行なう「ハタヨガビギナー」をはじめ、セルフマッサージとヨガのポーズをあわせて行なう「リンパヨガシリーズ」や、流れのある一連の動作を行なって全身をしっかりと動かす「パワーヨガシリーズ」など、レベルや目的に応じたレッスンが多数開講されています。
オプションと料金
| オプション名 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 水素水飲み放題 | 水素水の飲み放題 | 月額料金：1,019円（税込1,100円）初月は無料！ |
| マットキープ | 店舗へ自分のマットを預けられる | 月額料金：1,019円（税込1,100円）初月は無料！ |
| レンタルバスタオル | 1レッスンにつき、レンタルバスタオルを1枚利用できる | 月額料金：463円（税込500円）初月は無料！ |
レンタル
| 物品 | 料金 |
|---|---|
| バスタオル | レンタル：185円（税込200円） |
| フェイスタオル | レンタル：93円（税込100円） |
| ミネラルウォーター | 1L：222円（税込240円） 500ml：130円（税込140円） |
| レンタルウェア | 上下各370円（税込400円） |
| レンタルラグ | 278円（税込300円） |
レッスンセット※
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556円（税込600円）/セット |
レッスンセット※＋レンタルラグ
|
741円（税込800円）/セット |
ホットヨガVivo Bearsi豊中
ホットヨガVivo Bearsi豊中は、豊中市岡上の町にある女性専用フィットネスクラブです。
ホットヨガスタジオのほかに、ファンクショナルエリアやエステルームなどがあります。
コース別料金表
| コース名 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|
| 月2回メンバー | JOYBEATやフィットネスも無料 | 4,860円 |
| 月4回メンバー | 8,640円 | |
| プラチナメンバー | 通い放題。 JOYBEATやフィットネスも無料 |
12,960円 |
| プラチナメンバー （タオルなし） |
10,800円 | |
| 入会金 | 3,240円 | |
| 登録手数料 | 2,160円 | |
| 体験レッスン |
|
|
※2018年6月時点。すべて税込み
ホットヨガだけのコースはないため、基本的にはファンクショナルエリアも利用できるプランとなります。
8,640円で、月4回のホットヨガに加え、フィットネスやダイエットに最適なJOYBEAT（映像によるフィットネス）も受けられるのはお得です。通い放題でも、タオルなしなら10,800円で済みます。
上記のほか、EMS（低周波機械での運動）やEMSR（筋肉をほぐすリラクゼーション）などの痩身メニューとセットになったコースも用意されています。
ホットヨガVivo Bearsi豊中の特徴
- 女性専用フィットネスクラブで受けられるホットヨガ
- JOYBEATやフィットネスも無料で利用可能！
- 痩身エステのメニューもあり！
ホットヨガVivo Bearsi豊中は、女性のための総合フィットネス施設ですので、ホットヨガのほかにも各種トレーニングやフィットネスを利用できる点が特徴の一つです。
また、キャビテーション・ラジオ波・EMSを合わせた「トリプル痩身マシン」や、痩身リンパマッサージなど、ダイエット目的のエステメニューも充実しています。
ホットヨガのレッスンを受けながら、美しくなりたい女性に最適な施設といえそうです。
ヨガプラス千里中央店
ヨガプラスは、関東と関西に店舗を展開するヨガスタジオです。
豊中店は、北大阪急行「千里中央駅」北出口から徒歩3分の場所にあります。
コース別料金表
| コース名 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|
| 月4 | 月4回まで | 9,250円 |
| デイ月４ | 平日9時～18時までのレッスンを月4回まで | 7,500円 |
| フリー | 関西エリアのグループレッスンに通い放題 | 14,500円 |
| デイタイムフリー | 平日9時～18時までのレッスンに通い放題 | 12,000円 |
| 入会金 | 10,800円 | |
| 体験レッスン | 500円 | |
※2018年6月時点。すべて税込み
ヨガプラスでもっともリーズナブルなのは、平日日中のレッスンに月4回まで通える「デイ月4」です。通常の月4に比べると1,500円以上安いため、平日の昼間に通える方におすすめします。
上記のほか、マンツーマンの「プライベートレッスン」と、2人いっしょに受ける「セミプライベートレッスン」もあります。
ヨガプラス千里中央店の特徴
- 常温ヨガとピラティスも受講できる！
- ムリなく発汗できる27.2度のクラスあり
- 一から基本を学べる「プレビギナー」あり
ヨガプラス千里中央店では、ホットヨガと常温ヨガのどちらも受講可能です。
さらに、世界最大のピラティス専門スタジオチェーン「ピラティススタイル」が併設されており、会員は300円で利用できます。
また、室温を「22度」「27.2度」「40度」の3つから選べる点もヨガプラスの特徴です。22度は常温、40度は一般的なホットヨガですが、その間の27.2度がもっとも自然な発汗をうながせるとして推奨されています。
ヨガが初めての方には、一から基本を学べる「プレビギナー」のクラスもありますので安心です。
岩塩ヨガスタジオ四季
岩塩ヨガスタジオ四季は、阪急宝塚線「服部駅」から西に歩いてすぐのところにあるホットヨガスタジオです。
日本初の「岩塩グラヴィティヨガ」を行なっています。女性専用店です。
コース別料金表
| コース名 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|
| マンスリー会員 | 1日2レッスンまで | 10,800円 |
| W マンスリー会員 | レッスン数制限なし | 12,800円 |
| 月4回会員 | 月4回まで | 9,504円 |
| ドロップ | 1回ごとの都度払い | 3,024円 |
| 入会手数料 | 3,240円 | |
| 体験レッスン | 980円 （2回まで可能） |
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※2018年6月時点。すべて税込み
月4回で9,504円と、豊中エリアではごく平均的な料金です。
マンスリー会員は1日2レッスンまでと決められていますが、Wマンスリー会員は1日に何度でも受けられます。
体験レッスンを980円で2回受けられるのは非常にお得です。ぜひ2回受けて、継続できそうかどうかをじっくり判断しましょう。
岩塩ヨガスタジオ四季の特徴
- 国内初！岩塩浴の中で行なうホットヨガ
- 引力にまかせて行なう「グラヴィティヨガ」
- 980円で2回体験OK！
岩塩ヨガスタジオ四季では、岩塩浴の設備の中でレッスンが行なわれています。
岩塩浴には、美肌効果やアレルギー疾患の緩和、抗酸化作用などがあるため、その中でレッスンを受けることでさまざまな良い効果が期待できます。
グラヴィティヨガとは、ボルスター（クッション）やベルトなどの補助用具を使用しながら、自重で行なうヨガのことです。誰でもムリなくとれるポーズを中心にレッスンを行なうため、初心者の方にもおすすめです。